Хлорированная вода в бассейне вред

Хлор в бассейне: польза и вред

Плаванье в бассейне оказывает очень благотворное влияние на здоровье человека. Такая физическая нагрузка практически не имеет противопоказаний и способна предотвратить многие заболевания. Помимо этого вода оказывает положительное влияние на работу нервной системы. И, наконец, это просто приятно в жаркий летний день окунуться в прохладном водоеме.

• Зачем хлорируют воду
• Вред хлорированной воды
• Приступаем к защите организма от хлорированной воды
• Натуральные средства тоже очень эффективны
• Может ли хлорка быть полезной?

Показать все содержание

К сожалению, посещение бассейна может оставить после себя море негативных ощущений. Одна из причин — дезинфекция воды посредством хлора.

Зачем хлорируют воду

В любом бассейне, даже с самой новейшей системой очистки воды, остаются микроорганизмы или бактерии. Вода — это хорошая питательная среда для размножения водорослей или микробов. Как раз для того, чтобы не дать им размножаться используется хлорка.

Конечно, для бассейнов используется не обычная порошковая хлорка, а специальные растворы. Тем, кто использует хлор для дезинфекции водоема важно запомнить разные формы или состояния хлора. Понятие «свободный хлор» подразумевает вещество, которое не вступило в реакцию с микроорганизмами. Другими словами это запас, который начнет действовать в будущем. Но его количество не должно превышать 0,5 мг/л.

Связанный хлор, он же хлорамин это вещество, которое прореагировало с продуктами жизнедеятельности человека (например потом) или косметическими средствами. Именно они выделяют этот неприятный, выедающий глаза запах хлора. Так что в этом виновата не сама хлорка, а уровень чистоты водоема.

Стабилизированный хлор — это специальные препараты, в которые добавлен стабилизатор. Он не дает хлору распадаться раньше времени. Хлор не любит воздействие ультрафиолетовых лучей, а стабилизатор позволяет сохранить его на более длительное время. Общее количество хлора в разных состояниях и соединениях называют «общим хлором». Чтобы в водоеме не развивалась вредная микрофлора рекомендуется содержание свободного хлора не меньше двух третей общего хлора.

Хлорируют воду чтобы уничтожить бактерии и микроорганизмы

Вред хлорированной воды

В первую очередь в зоне риска люди подверженные аллергическим реакциям. Им бывает достаточно вдохнуть хлорамины, чтобы почувствовать развитие неприятных побочных эффектов, таких как раздражение слизистой, головокружение, тошнота или головная боль.

Более серьезные проблемы могут возникнуть если человек глотнет хлорированную воду. Конечно, от одного такого эпизода вряд ли произойдет что-то страшное. Но, при частом глотании или при попадании большого количества воды могут развиться патологии желудочно-кишечного тракта, такие как язвы или рак. Также это может спровоцировать скачок давления или развитие атеросклероза.

В последнее время случаи развития онкологических заболеваний очень возросли. Ученые связывают эту статистику с добавлением хлора не только в водоемы, но и в питьевую воду. Существует мнение, что хлор может вызывать мутации клеток и таким образом провоцировать рак.

Конечно, далеко не у всех после визита в бассейн возникает рак, но можно получить не менее приятные сюрпризы в виде астмы, аллергии, раздражения слизистой и кожные реакции. Частое посещение бассейна негативно сказывается на состоянии волос, они истончаются и пересушиваются. Особо осторожными нужно быть беременным женщинам.

Альтернативой могут стать водоемы с использованием соленой морской воды. Но такие бассейны найти довольно сложно, да и стоимость их посещения в разы выше.

Пары хлора в закрытом бассейне могут сильно навредить организму

Приступаем к защите организма от хлорированной воды

Особенно опасно находится в бассейне, когда проводиться шоковое хлорирование воды. Обычно, в таких случаях в водоем не пускают людей, но всегда может возникнуть ошибка. Поэтому, каждому уважающему себя человеку нужно знать уровень показателей хлора.

Концентрация содержания общего хлора не должна превышать 1,2 мг/л. При этом свободного хлора не должно быть больше 0,5 мг/л. Содержание нужно проверять каждый день. Для этого можно использовать специальные лакмусовые стики. Норма хлора в бассейне для детей гораздо меньше — 0,3 мг/л.

Если без хлорки никак не обойтись, можно свести вред к минимуму следуя простым советам:

• не ныряйте или используйте плавательные очки, чтобы защитить слизистую глаз;
• перед плаваньем смойте всю косметику, а на кожный покров нанесите увлажняющий крем. Он создаст легкую пленку и защитит вашу кожу от пересушивания. Желательно это сделать за 30 минут до плаванья, чтобы средство успело впитаться;
• чтобы обезопасить волосы одевайте плавательную шапочку;
• после плаванья необходимо принять душ и тщательно смыть остатки хлора;
• снимайте контактные линзы, или используйте одноразовые, так как линзы впитывают в себя хлор.

После бассейна необходимо принять душ чтобы смыть хлор

Натуральные средства тоже очень эффективны

Существует множество народных средств защиты себя от хлорки. Волосы можно защитить при помощи обычного яблочного уксуса. Для этого нужно растворить его в 4 частях воды и промыть им волосы после плаванья. Вместо уксуса можно использовать минеральную воду с соком лимона. Такой состав хорошо смывает грязь и хлор.

Хлорированная вода вредна не только для человека, но и для купальника. Она способствует выцветанию и портит сам материал. Поэтому приготовьтесь менять купальник каждый сезон, или же купите специальный, из материала прочного к воздействию хлорки. Спасти купальник тоже можно обычным уксусом. Просто добавьте небольшое количество перед стиркой, это защитит цвет.

Может ли хлорка быть полезной?

Оказывается может. Ведь это часть таблицы химических элементов, без которого не возможна жизнь на земле. Например, небольшое количество хлора просто необходимо для полноценного функционирования желудка и кишечника. Поэтому его можно встретить в продуктах питания, которые мы употребляем каждый день.

Если мы хлорируем воду бассейне не стоит чрезмерно бояться этого элемента, но и не стоит недооценивать его вред для организма. Хлор может проникать через поры кожи и оказывать интоксикационное действие.

Как хлорированная вода в бассейне влияет на здоровье

Люди, ведущие активный образ жизни, в частности, любители купания в бассейнах, отлично осведомлены, что вода в них подлежит хлорированию в целях ее обеззараживания. Соблюдения требований такого рода обязательно, этого требуют санитарные службы.

Никто не спорит, что есть и такие бассейны, в которых процесс очистки воды проводится иным способом, но таковые применяются лишь в ряде особо престижных заведений подобного рода и только в мегаполисах и ряде крупных городов. Для обеззараживания воды в этом случае могут быть использованы такие методики, как озонирование воды, обработка ее ультразвуком или же в них используется морская вода. Понятно, что использовать эти методы могут далеко не все, потому как стоимость их довольно высока, что, безусловно, чувствительно для посетителей таких бассейнов.

Так что подавляющее число россиян отправляются в бассейны с водой хлорированной, даже если остальной антураж спортивного заведения смотрится весьма современно.

Вредна ли хлорка для организма

Рассуждать по данному поводу можно много. Но специалисты от медицины уверенно заявляют, что особых опасений хлорирование воды вызывать не должно. Более того, медики утверждают, что хлорка более полезна, нежели вредна, благодаря ей удается избежать многих инфекционных заболеваний.

Конечно, полностью избежать неприятных моментов, связанных с данным обеззараживающим средством, не получается. Например, можно столкнуться с такими проблемами, как:

• Негативное воздействие на волосы, которые утрачивают свой естественный блеск, не исключено и их выпадение.

• Нельзя не сказать и о неблагоприятном воздействии хлорки на кожные покровы, в частности, она их сушит и может стать причиной появления зуда.

• Но особо опасна она для роговицы глаз, так как способна спровоцировать развитие конъюнктивита и вызвать ожог слизистой.

Меры предосторожности

Так каких мер предосторожности следует придерживаться, чтобы избежать неприятностей? Об этом мы поговорим ниже. Даже если они могут показаться излишне простыми, тем не менее, можно не сомневаться в том, что они весьма эффективны.

Конечно же, перед тем как отправиться в бассейн, нужно быть твердо уверенными в отсутствии аллергии, в первую очередь, непосредственно на хлорку. Если таковая присутствует, то не стоит рисковать, правильнее отказаться от посещения бассейна. Когда же желание отправиться туда очень велико, то можно воспользоваться антигистаминными препаратами, принимать которые следует в течение некоторого периода. В этом случае какое-то время посещение бассейна не возбраняется, ведь тогда удастся избежать аллергических реакций, пусть даже на некоторое время. Тем не менее, использовать данный метод регулярно все же не стоит, так как здоровье куда важнее, нежели несколько часов удовольствия.

Если такой недуг, как аллергия, отсутствует, то посещения бассейна практически ничем не угрожают, достаточно лишь обезопасить свои кожные покровы и волосы. В этих целях нужно принимать душ, причем до того, как «погрузиться в воды бассейна», так и после этого действа. Не лишне захватить с собой и специальные косметические средства, такие как лосьоны, кремы с увлажняющим эффектом, молочко со смягчающим действием.

Более того, на сегодняшний день не составляет труда приобрести и такие средства, которые рассчитаны как раз на посетителей бассейнов, среди них есть средства для ухода за волосами и за кожными покровами. Они не только избавляют тело от хлорки, но и увлажняют кожу, что весьма полезно при ее повышенной чувствительности.

Волосы, как известно, лучше всего оберегают специальные шапочки из тонкой резины или силикона. Первый вариант обходится дешевле, а второй — надежнее, так как силиконовые шапочки более герметичны, ведь они плотнее прилегают к голове, а это значит, что попадание хлорки на шевелюру сведено к минимуму. Подобной деталью спортивной амуниции пользуются и профессиональные спортсмены, выступающие в таком виде спорта, как плавание.

Безусловно, спрятать под шапочкой густые и длинные волосы довольно сложно, потому риск намочить их хлорированной водой значительно возрастает. Но избавиться от хлорки позволяет своевременно принятый душ, впоследствии эффективностью наделены шампуни, обладающие укрепляющим действием. Именно таковыми следует пользоваться некоторое время после посещения бассейна.

Если говорить о защите органов зрения, то здесь оптимальным вариантом является использование очков, предназначенных как раз для этих целей, тем более, ими необходимо обзавестись любителям плавания под водой, ныряний. И в этом случае нужно подойти к выбору очков для плавания серьезно. Так, например, при плотном прилегании к коже, они не должны оказывать на нее сильного давления. В этом случае удастся предотвратить попадание в глаза хлорки и избежать иных повреждений, в первую очередь, кожи лица. В противном случае последствия могут быть самыми негативными, поэтому очки для плавания — не повод для экономии, ведь в этом случае она не оправдана.

Предупреждения для представительниц слабого пола

Нередко случается так, что дамам предстоит посещение бассейна в после рабочее время, когда они находятся еще при полном макияже, пусть даже водостойком. Тогда перед заплывом необходимо его смыть в душе, иначе сложно предсказать возможные последствия при контакте косметики с хлорированной водой.

Отдельно хотелось бы остановиться на походах в бассейн будущих матерей, не вредны ли таковые ребенку, находящемуся в материнском чреве?

Гинекологи не видят особых препятствий для посещения бассейна беременными женщинами, тем более что плавание зачастую идет им только на пользу.

Тем не менее, этой категории представительниц прекрасного пола никак не подходят обычные бассейны, вода в которых обеззараживается при помощи хлорки. Ведь никто не застрахован от вероятности попадания хлорированной воды внутрь, достаточно случайно хлебнуть ее глоток. А в итоге может пострадать будущий ребенок, куда правильнее отправиться в бассейн, наполненный морской водой, пусть даже это обойдется несколько дороже.

Вред хлорированной воды: проблемы и пути их решения

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Что говорят ученные о вреде хлорированной воды
• Какой вред хлорированная вода наносит нашему организму
• Хлорированная вода в бассейне вредна или полезна
• Какую воду лучше пить вместо хлорированной воды из-под крана

Определить переизбыток хлора очень просто – вода меняет вкус и резко пахнет. Чем больше хлора растворено в воде, тем сильнее проявляется характерный вкус и запах. Хлор хоть и безвкусен сам по себе, но, вступая в реакцию с содержащимися в воде веществами, именно он делает воду непригодной для питья. В нашей статье собраны интересные факты о пользе и вреде хлорированной воды.

Что говорит о вреде хлорированной воды наука

Вода жизненно необходима для нормальной работы организма. Однако употребление некачественной воды может нанести непоправимый вред здоровью человека. В США ученые двух авторитетных общественных организаций провели исследование на тему влияния водопроводной воды на наш организм. Выводы довольно печальные.

Большой вред здоровью наносит хлорорганика. Так называют образование из порядка 300 соединений хлора с содержащимися в воде органическими веществами. Исследования показывают, что ежегодно причиной рака мочевого пузыря у десятков тысяч людей является тригалометан – один из видов хлорорганики. Снижение его концентрации в воде всего на 20 мгк на литр способствует уменьшению количества заболеваний примерно на 20 %.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Вред хлорированной воды проявляется также в рисках для здоровья будущих детей.

Регулярное употребление хлорированной воды во время беременности повышает вероятность выкидыша в первом триместре и может стать причиной появления на свет детей с врожденными пороками или со слабым здоровьем.

Стоит отметить, что данное исследование проводилось в США, где максимально допустимая норма хлорорганических соединений составляет 80 мгк на литр воды. В России этот показатель не определен, так как из всей хлорорганики контролируется только концентрация в воде хлороформа, допустимое значение которого не должно превышать 60 мгк на литр. При том что содержание в воде уже 40 мгк повышает риск возникновения указанных заболеваний.

В нашей стране хлорирование до сих пор является основным способом дезинфекции проточной воды. Вред от обработки воды хлором усиливается изношенностью оборудования очистительных систем. Добавим, что 70 % населения страны получает воду из открытых водоемов, в которую хлор добавляется для обеззараживания в значительно большей концентрации, чем в воду из подземных источников.

Какой вред хлорированная вода может причинить организму человека

Хлорорганические соединения наносят вред глазам. Они неблагоприятно воздействуют на слизистую оболочку, вызывают гиперемию, зуд и повышенную слезоточивость. В дальнейшем это может привести к развитию хронического конъюнктивита, который сопровождается синдромом «сухого глаза» и очень сложно поддается лечению.

Вред хлорированной воды проявляется в преждевременном старении кожи. Этому способствует дезинфицирующее свойство хлора. Оно разрушает липидный слой, который задерживает необходимую коже влагу, что приводит к излишней сухости кожных покровов.

По той же причине хлорированная вода негативно воздействует на волосы. Естественный защитный барьер уничтожается, что делает волосы ломкими и безжизненными. Для восстановления волос рекомендуется использовать питательные маски и бальзамы.

Регулярное употребление такой воды причиняет вред слизистой оболочке пищеварительной системы. Это связано со свойством хлора участвовать в быстропротекающих реакциях с получением сильных кислот, что провоцирует возникновение гастрита и язвенной болезни.

Некоторые соединения хлора и хлорсодержащих кислот становятся причиной появления кристаллогидратов. Они оседают в почках и мочевыделительной системы в виде камней, формируя быстрое развитие мочекаменной болезни.

Употребление хлорированной воды и даже просто плавание может спровоцировать возникновение легочных заболеваний и онкологию органов мочеполовой системы. К такому выводу пришли иностранные ученые.

Животным хлорированная вода не несет такого большого вреда при внешнем применении. Это связано с меньшим количеством контактов с ней. Домашних питомцев купают не так часто, и в глаза вода им не попадает. Однако пищеварительная система у них очень чувствительна к загрязняющим веществам. В связи с этим хлорированная вода может нанести вред органам пищеварения. Риск возникновения мочекаменной болезни тоже значительно выше, чем у человека, а такая вода только поспособствует развитию этого заболевания.

Мифы про пользу и вред хлорированной воды в бассейне

Посещение бассейна не только приятно, но и полезно для здоровья. Плавание – прекрасный способ подтянуть свое тело и сбросить лишние килограммы. Однако наличие хлорки в воде может заставить кого-то отказаться от занятий. Мы готовы развеять мифы о вреде хлорированной воды в бассейне.

Миф № 1. На Западе давно не хлорируют воду.

В настоящее время имеется несколько способов очистки воды: ультразвуковая санификация, обработка ультрафиолетом или озоном, анодирование с ионами серебра и пр. Однако в больших бассейнах вышеуказанные методы водоочистки не работают. Единственным исключением является озонирование. Но для обработки воды озоном требуется дорогое оборудование. К недостаткам можно отнести и то, что влияние озонирования на организм человека так до конца и не изучено. До сих пор во всем мире самым распространенным способом очищения воды в бассейнах остается хлорирование.

Интересно, что допустимая концентрация свободного хлора в воде не превышает 1 мг/л в Германии и 2 мг/л в США. В России же этот показатель составляет 0,3–0,5 мг/л. У нас превышение данных значений невозможно. Это связано не только с использованием качественного оборудования, которое регулирует подачу реагентов в воду, но и с постоянным контролем со стороны службы водоподготовки.

Кстати, водопроводная вода тоже очищается методом хлорирования. Ведь этот способ обработки воды досконально изучен. Хлорка нейтрализует большинство опасных инфекций. И при небольшом ее использовании вред хлорированной воды практически отсутствует.

Миф № 2. Для обеззараживания воды в бассейне требуется много хлорки.

Нормативные акты СанПиН предписывают содержание в воде в бассейне не более 0,1 мг/л хлороформа. Этот показатель в два раза ниже, чем в водопроводной воде. Безусловно, хлороформ в больших объемах способен нанести вред нашему организму. Но в бассейнах не менее 4 раз в день берут пробу хлорированной воды на анализ. Если имеется превышение хлороформа, то сотрудники незамедлительно это устраняют.

Следует иметь в виду, что многие заболевания, такие как гепатит А, туберкулез кожи, дизентерия, передаются водным путем. Хлорирование же дезинфицирует воду, защищая людей от опасных инфекций. При этом содержание хлора в бассейне такое же, как и в обычной ванной. Вред хлорированной воды в бассейне практически отсутствует. Для подтверждения этого факта ежемесячно проводится анализ по микробиологическим, бактериологическим и физико-химическим показателям в независимой лаборатории.

Миф № 3. Запах хлорки над бассейном говорит о ее чрезмерной концентрации.

По мнению экспертов, хлорированная вода имеет один недостаток – специфический запах, причиной которого являются хлорамины. Они образуются в результате соединения хлора с продуктами выделения кожи человека. Чем больше людей, которые не моются перед посещением бассейна, тем сильнее пахнет вода. Но не стоит беспокоиться, сотрудники бассейна регулируют содержание хлораминов в воде.

Миф № 4. Воздух с парами хлора над бассейном очень вреден, поэтому лучше плавать в открытых бассейнах

Плавать в открытом бассейне намного приятнее. Но нет доказательств, что испарение хлорированной воды в реакции с воздухом наносит вред организму. Следовательно, выбор бассейна не имеет значения. По заверениям медиков, вещества, оставшиеся на коже и легких человека после купания, не причиняют вреда здоровью. Однако осевшие капли, содержащие реагент, при взаимодействии с солнцем могут привести к повреждению кожных покровов. Во избежание этого следует незамедлительно принять душ с пресной водой.

Миф № 5. Хлорированная вода в бассейне оказывает негативное воздействие на кожу и зрение.

Напомним, врачи сообщают об отсутствии вреда хлорированной воды в бассейне, однако вещество хлорамин способно вызвать аллергическую реакцию у небольшого числа людей. В этом случае лучше отказаться от посещения бассейна.

Дезинфицирующие вещества, содержащиеся в хлорированной воде, вступают в реакцию с остатками косметических средств на теле человека и могут вызывать раздражение кожи.

Как уменьшить вред от потребления хлорированной воды из-под крана

Уменьшить вред от потребления хлорированной воды возможно лишь при условии полного отказа от обработки воды хлором. Но как в этом случае уничтожить все опасные бактерии? В настоящее время существуют эффективные методы очистки воды, такие как озонирование или обработка ультрафиолетом. В России уже есть точки, где применяется обработка озоном. Интересно, что они совпадают с местами проживания и отдыха нашего правительства.

Повсеместная установка озонирующих систем невозможна в связи с отсутствием финансирования. Поэтому до сих пор воду обрабатывают хлором. Однако в настоящий момент в России износ водопроводной сети составляет порядка 76 %. Для поддержания системы водоснабжения в рабочем состоянии необходимо ежегодно обновлять минимум 5 % общей протяженности водопроводных труб, а по факту заменяется около 0.7 %. Менее чем через 5 лет износ сети водопровода будет равен 100 %. Возможно, рациональнее было бы уже сейчас выделяемые средства потратить на закупку озоновых очистителей.

Скорее всего, многие после этих слов предпочтут воздержаться от употребления хлорированной воды из-под крана. Но вода снижает риск возникновения инфаркта. Такой вывод был сделан учеными Калифорнийского университета. Наблюдая за 20 тысячами мужчин и женщин, они получили полные сведения о влиянии воды на сердечно-сосудистую систему.

Вероятность умереть от инфаркта у женщин, выпивавших ежедневно более 5 стаканов воды, снизилась на 41 % по сравнению с теми, кто пил меньше двух стаканов. У мужчин этот показатель еще выше и составляет приблизительно 54 %.

Подводя итоги, скажем, что воду пить нужно. И если государство не может обеспечить нас высококачественной водой, то нам нужно позаботиться об этом самим. В домашних условиях уменьшить вред хлорированной воды возможно с помощью фильтра, который также избавит воду от специфического запаха и привкуса. Но самым верным решением является употребление бутилированной воды.

Где купить раздатчик для бутилированной воды

Компания «Экоцентр» занимается поставками в Россию кулеров, помп и сопутствующего оборудования, предназначенного для разлива воды из бутылей разного объема. Вся техника поставляется под торговой маркой «ECOCENTER».

Мы обеспечиваем лучшее соотношения цены и качества оборудования, а также предлагаем своим партнерам отличный сервис и гибкие условия сотрудничества.

Вы можете убедиться в привлекательности совместной работы, сравнив наши цены со стоимостью аналогичного оборудования у других поставщиков.

Все наше оборудование соответствует установленным в России стандартам и имеет сертификаты качества. Мы доставляем заказчикам диспенсеры, а также все необходимые к ним запчасти и комплектующие в самые короткие сроки.

Спасти кожу. Вред хлорированной воды в бассейне и ванных процедур в ванной комнате

Идем в бассейн. Спасение кожи от вреда хлорированной воды в бассейнах и от ванных процедур в ванной комнате

Можно ли выйти из бассейна без потерь, когда там, практически везде, вода хлорированная. Еже ли одним посещением мы не так заметно навредим нашему кожному покрову, то регулярные походы скажутся на нем, увы, непременно, кожа теряет естественную защитную смазку, становится более сухой, а это естественно ускоряет ее старение, примерно похожим образом действуют и ванные процедуры в ванных комнатах.

Рискованный заплыв

Что ж, плавание относится к лучшим видам физических нагрузок, которые практически не имеют противопоказаний. Этим видом спорта равномерно задействуются в принципе все группы мышц, ведь не случайно у пловцов гармоничная сложенность фигуры. Здесь наличествуют всего один «неприятный» момент – решив «посвятить себя плаванию», придется довольствоваться «бассейной» водой с хлором, поскольку большинству из нас открытые водоемы доступны лишь 2 – 3 месяца.

От посещения бассейна многие отказываются именно из – за хлорки, которая не скупясь добавляется в воду, она ведь до сих пор считается самым надежным средством дезинфекции. А побочные эффекты получаемые при этом, как то – воспаление глаз, тусклые волосы, а самым неприятным будет – сухость и преждевременное «кожное старение», как бы не считаются.

Долгое пребывание в воде приводит к разбуханию и разрыхлению рогового слоя кожи, который – то и становится особенно уязвимым перед хлорированной водой, что приводит к разрушению липидной прослойки рогового слоя кожи, призванной к задержанию влаги в кожном покрове наших тел и не дает ей испаряться.

У обезвоженной кожи быстро теряется упругость, она от неблагоприятных факторов начинает хуже справляться с ними. Клетки эпидермиса в молодом возрасте на повреждение этой гидролизной пленки откликается ускоренным синтезом липидов, они в защите быстро закроют образовавшуюся брешь, но с течением времени, то бишь с возрастом, процесс восстановления подлежит сильному замедлению. Но не следует в удовольствии поплавать отказываться, нужно постараться сделать все для противодействия пагубному действию хлорки.

Операция по нейтрализации

Выбирать бассейн, по возможности конечно, следует там, где вода имеет обеззараживание с помощью озона или же ультрафиолетовых установок. Естественно там тоже должен наличествовать хлор, но уже в гораздо меньших количествах. «Озабачиваемся» тем, чтобы плавательная шапочка прилегала к голове поплотнее и прятала волосы полностью, ведь водой с хлором и сильно вредится, они становятся тусклыми и ломкими.

Глаза также нуждаются в защите от «бассейной воды», когда они контактируют с частицами хлора, то их слизистая обязательно подвергается раздражению с возможностью перерастания в коньюктивит, для посещения бассейна, поэтому, потребны плавательные очки, которые также должны плотно прилегать к лицу, лучший вариант с силиконовым ободком. Перед посещением бассейна, в обязательном порядке удаляется макияж, ведь у воды с хлоркой есть возможность вступить в химические реакции с оставшейся на лице «штукатуркой», что и вызывает различные аллергические реакции.

Это важно. Когда после бассейна волосы «почувствую себя хуже», они свой живой блеск потеряли и стали сечься, к восстановлению следует следующая маска: нужно один яичный желток взбить с одной чайной ложечкой меда и чайной же коньяка, добавляем 5 – 6 капель растительного масла, репейное, льняное, оливковое будет лучшим вариантом, лимонный сок – чайная же ложка. Получившаяся смесь втирать в «головную кожу» классическими легкими и массажными движениями, далее на надевается шапочка для душа и поверх закутать полотенцем. Минут через 20 – 30 маска смывается без шампуня теплой водой.

Любителям погорячее. Неожиданно опасная ванная процедура в ванной комнате

Данные врачей говорят, что в привычных гигиенических ванных процедурах в ванных комнатах, таятся и некоторые опасности. Любители долгого стояния под душем или «ванных нежностей» совершают много ошибок, от которых здоровью может не поздоровиться, причем опасными становятся вполне привычные и простые манипуляции. Что же имеет возможность пагубного влияния и нанесение непоправимого ущерба?

Высокая температура

До сих пор не утихают споры о температуре воды, с помощью которой мы моемся. Одни уверяют, что это должна быть вода «погорячее», другие же, что это холодная вода. Но суть в том, что ни те, ни другие не правы. Вода должна иметь «теплую температуру», то бишь просто теплой, только тогда наше тело и воспринимает ее достаточно комфортной, что весьма немаловажно.

Не стоит, к примеру, в сезон «отключения вод» в домах, решаться на прием классического холодного душа, у неподготовленного человека сосуды попросту могут не выдержать и резко сжаться, а в кровь будет выброшено огромное количество адреналина, следствием чего и становятся инсульты с инфарктами.

Когда планируется мытье головы, температуру воды следует уделять особое внимание. По традиции мы шампунь с головы смываем горячей водой, а это как раз категорически нельзя делать, так как высокой температурой активизируются сальные железы, что и ведет к более быстрому загрязнению шевелюры снова. Для мытья волос требуется вода комнатной температуры, по ощущениям это слегка прохладная вода.

Долгая процедура

Слишком частым и длительным мытьем, даже и под душем, о ванной процедуре уж и не говорим, нашей коже наносится вред, так как идет нарушение ее естественной микрофлоры и баланса. Ведь под длительным воздействием воды с кожи смываются почти все полезные микробы, которые и «предназначены» для защит кожного покрова от инфекций.

Подобное времяпровождение в ванне, в особенности наполненной горячей водой, естественная жировая смазка смывается, а она призвана для обеспечения мягкости и защиты. Результатом является то, что перемывая кожу таки образом, она становится сухой с признаками раздражения, также на ней нередко и появление экзем, различных раздражений.

Под душем время пребывания должно ограничиваться 20-ю минутами, ванна позволяет посидеть в ней подольше, в районе 40-а минут. Но и при этом, когда процедуры закончены, обязательно должен использоваться увлажняющий крем, делается это причем сразу же, так как поры еще распарены и раскрыты и имеют максимальную восприимчивость к активным веществам в косметических средствах.

Опасное мыло

Большинством людей при мытье используется мыло с прочими вариациями мыльных средств гигиены – пенками, гелями для душа и пр. Врачами же утверждается, что количество таких «снадобий» должно быть минимизировано и в принципе вовсе исключено, в особенности, как они утверждают, опасными являются антибактериальные средства с «душевыми гелями». Это связывается с тем, что у различных моющих средств наличествует способность к разрушению естественного иммунитета кожи, что и становится причиной в развитии различных патологий по типу экземы.

Сам контакт кожи с пылью, грязью, даже еже ли это какой – то незаметный контакт, выступает в качестве своеобразной прививки, позволяющей организму научиться различать микроорганизмы полезные от неполезных (болезнетворных). При нарушении такого контакта, начинается возникновение проблем с защитными функциями микрофлоры. Антибактериальные «мылы» вдобавок ко всему содержат компоненты, разрушающие не только патогенные микроорганизмы, но и полезные, результатом становится дисбаланс, что и ведет к пересушиванию кожного покрова, появлению ранок, инфекционным поражениям.

Ряд дерматологов уверены, что использование моющих средств в душе не обязательно, даже когда вы вышли вспотев из спортзала. Единственной областью требующей специального ухода, является область подмышек и паха. Но для них существуют специальные, с достаточно легким эффектом, мягкие средства.

Вредный уход

Уход за лицом в душе или в ванне многими проводится и со специальными средствами, имеющими антибактериальный эффект, и ими считается, что таким образом кожа подлежит защите от появления прыщей и высыпаний. Но было установлено, что регулярное использование таких сильных препаратов совсем не полезно, они лишь сушат кожа, а чистота лица в подобных случаях «существует» лишь минут 20 – 30. И достаточно всего лишь пару – тройку раз прикоснуться ко лбу или щеке, чтобы патогенные микробы праздновали свое возвращение, к тому же еще и в составе, который довольно сильно усилен.

Бесполезная мочалка

Мочалка в «душевой ванне» обычно используется для уборки частичек отмершей кожи с наших тел. При этом эти частицы так и остаются в порах используемых мочалок и губок, а теплый и влажный воздух ванных и душевых – отличная среда для размножения грибков и бактерий, мы же, при растирании, все это безобразие разносим по поверхности кожи. Когда без мочалок не обойтись ни как, они следуют регулярному обновлению, оптимальный вариант – через 2 месяца использования мочалка подлежит замене, также специалистами советуется их частая стирка и хранение в проветриваемом сухом помещении.

Еже ли мочалка натуральной основе, то уход за ней примерно такой – сначала стирка с мылом, далее на 2 часа она закладывается в литре воды, в которой предварительно растворен уксус, 4 столовые ложки, далее сушится где – ни будь вроде подоконника.

Ну а в конце статьи — вода в бассейне температура ее, 3 повода посетить бассейн, посмотрите это видео выше.

Вред от хлорированной воды

Именно благодаря целебному воздействию на организм у всех желающих есть шансы поправить здоровье, а также предупредить развитие всевозможных проблем, связанных с нормальной работоспособностью организма. Добиться подобного эффекта вполне возможно, если начать посещать занятия в бассейне постоянно. Только так можно говорить о положительном влиянии воды на организм в целом.

Но, несмотря на этот факт, посещение бассейна может быть не только полезным, но и вредным. Тут все дело в хлорке, которую добавляют в воду для ее дезинфекции.

Зачем хлорируют воду?

Для того чтобы обеззаразить воду в бассейне, в нее добавляют определенное количество хлорсодержащего вещества. Определить данное количество на глаз невозможно – тут на помощь приходят специальные приборы. Безусловно, в воду добавляют минимальное количество хлорки, которое не причинит вреда здоровью человека, пришедшего в бассейн. Но далеко не всегда организм нормально реагирует на хлорку. Дело в том, что особую осторожность нужно проявить тем, кто страдает от заболеваний дыхательных путей, тех, у кого есть аллергия на данное вещество и тем, кто посещает бассейн впервые. Хлорированная вода не пойдет на пользу беременным женщинам. Если женщина очень хочет посетить бассейн, то ей лучше сходить туда, где вместо хлорки в воду добавляют морскую соль.

Внимание: хлорированная вода вред!

Как только хлорированная вода попадает на кожу, то она начинает ее раздражать, в некоторых случаях даже вызывая аллергические реакции. Если такая вода попадает в глаза, то есть большой риск развития такого заболевания, как конъюнктивит. Иногда может даже появиться ожог роговицы. Стоит также сказать о негативном воздействии хлорированной воды на волосы – при попадании хлорки волосы становятся сухими и ломкими.

Если вы точно уверены, что ваш организм сможет нормально пережить взаимодействие с хлорированной водой, можете смело отправляться в бассейн. Но вместе с тем не забудьте позаботиться о своей коже и глазах.

Приступаем к защите организма от хлорированной воды

Защититься от хлорки в бассейне можно, соблюдая несколько несложных правил.

Итак, первое правило гласит о том, что перед тем, как окунуться в бассейн, нужно обязательно принять душ и нанести на кожу увлажняющее средство. Лучше всего оставить средство на коже и подождать, пока оно не впитается в течение 30 минут. Только так можно быть полностью уверенной в том, что кожа будет защищена от воздействия на нее хлорированной воды. Подобную манипуляцию следует провести и после выхода из бассейна, как только вы ополоснетесь чистой водой.

Устранить остатки хлора с кожи можно при помощи обычного душа. Его надо принимать после того, как вы выйдете из бассейна.

Как вы понимаете, кожа нуждается в особенном уходе. Так для ее защиты рекомендуется использовать специальные косметические средства. Есть даже такая серия косметики «для использования после бассейна». Благодаря ее воздействию можно в считанные минуты нейтрализовать хлор и вернуть коже упругость и гладкость.

Зачастую в состав данной косметики входят питательные кислоты, витамины, которые призваны восстановить защитный барьер на кожи, не допускающий попадания в нее различных вредных веществ.

Второе правило касается защиты волос и глаз – на голову достаточно одеть полиэтиленовую шапочку. Защитить волосы от хлора также можно, если перед тем, как зайти в воду, нанести на них специальные защитные средства. В противном случае волосы могут стать сухими и безжизненными из-за воздействия хлорированной воды. Можно приобрести сыворотку на основе силикона. Несмотря на очевидную пользу такого средства, пользоваться им часто не стоит, потому что оно негативно влияет на структуру волос.

Лучшим вариантом станет использование кокосового масла. Она прекрасно увлажнит волосы, а также придаст им здоровый блеск. Также вы можете наносить на волосы уже готовые маски, предназначенные непосредственно для ухода за волосами от негативного воздействия хлорированной воды. Такие маски можно приобрести в любой аптеке.

После того, как вы выйдете из бассейна, обязательно помойте волосы. Таким образом, вы сможете очистить волосы и кожу головы от хлора и других микроэлементов, которые попали на волосы вместе с водой. Для этих целей подойдут специальные шампуни. Данные шампуни прекрасно очистят волосы, придадут им объем и сделают их мягкими и послушными.

Если говорить о защите глаз от хлорированной воды, то здесь оптимальным вариантом станет использование специальных очков. При выборе таких очков следует обратить внимание на то, чтобы они не слишком сильно сдавливали лицо, но в то же время плотно прилегали к нему.

Некоторые уверены, что с данной функцией вполне справятся контактные линзы, но это не так. На самом деле контактные линзы впитывают хлорированную воду так же, как и кожа и волосы. В результате может появиться раздражение или аллергическая реакция. Вот почему для занятий в бассейне лучше приобретать одноразовые линзы. После плаванья их можно сразу же выбросить.

Третье правило – никакой косметики. Женщины, которые занимаются в бассейне, должны в обязательном порядке смывать свой макияж перед тем, как окунаться в воду. Удалять макияж надо для того чтобы уберечь свою кожу от непредсказуемой реакции при соприкосновении с хлорированной водой.

Натуральные средства тоже очень эффективны

Защитить свой организм от хлора можно при помощи натуральных средств. Волосы рекомендуется ополаскивать разведенным с водой яблочным уксусом. Нужно взять 1 часть яблочного уксуса и 4 части воды, смешать их и ополоснуть волосы после бассейна.

Прекрасный эффект получится, если ополаскивать вымытые волосы газированной минеральной водой с добавлением лимонного сока. Благодаря такому сочетанию волосы быстрее очистятся от хлора и прочих загрязнений.

Купальник нуждается в защите

Хлор оказывает негативное влияние не только на организм, но и на купальник. Он способствует быстрому изнашиванию ткани. Если вы любите часто посещать бассейн, приготовьтесь к тому, что вам придется менять купальник каждый сезон. И виноват в этом будет такой микроэлемент, как хлор, который добавляют в воду для ее обеззараживания.

Со временем ткань купальника может выцвести, растянуться и потеряет свой прежний вид. Если вы не хотите покупать купальник перед каждым новым сезоном, то должны обратить внимание на материал, из которого он пошит. Производители изготовляют купальники, устойчивые к воздействию хлора. Данная информация должна быть нанесена на этикетку. Увидели надпись: «chlorine resistance» — сразу же меряйте купальник – это то, что вам нужно для занятий в бассейне. Но если вы не нашли такую вещь, не расстраивайтесь – продлить жизнь купальнику можно при помощи обычного столового уксуса. Перед постиркой купальника добавьте в воду 2 ст.л. уксуса. Именно он поможет нейтрализовать хлор и предупредить выцветание ткани.

Может ли хлорка быть полезной?

Мало кто может допустить мысль о том, что хлорка обладает не только вредными, но и полезными свойствами. Ведь если подумать, то, по сути, хлор представляет собой важный химический элемент, крайне необходимый для полноценной работы желудочно-кишечного тракта.

Такой микроэлемент, как хлор содержится во многих продуктах питания, в том числе в яйцах, рыбе, крупах, фруктах и овощах. Безусловно, излишнее количество хлора в организме не приведет ни к чему хорошему. Вот почему нужно быть особенно аккуратной, купаясь в бассейне и следить за тем, чтобы хлорированная вода не попадала в рот или нос. Что касается защиты кожи от хлорированной воды, то тут дела обстоят сложнее, ведь хлор может проникнуть внутрь через поры кожи.

Если организм получит большую дозу хлора через поры кожи, то может произойти его интоксикация или попросту, отравление хлоркой. Оно будет проявляться в некоторых симптомах. К ним относится тошнота, першение в горле, головная боль и слезотечение.